RUMORED BUZZ ON цигун для начинающих видео

Rumored Buzz on цигун для начинающих видео

Это отличный способ входа в практику, так как на семинаре вы будете не только заниматься, но и получите необходимую теоретическую базу Чжун Хэ цигун. Ваши занятия станут более осмысленным

read more


Not known Details About цигун для начинающих

В упр.З растягиваемся вверх-вниз. Вытяжение из ног через поясницу вверх в руки. Макушкой тянемся вверх, копчиком вниз.Колено расслаблено. Взгляд по диагонали вверх-вперед. За счет вытяжения по

read more